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南瓜子(炒)[白瓜子]的营养成分
南瓜子(炒)[白瓜子]的营养成分
热量 | 574 (千卡) | B1硫胺素 | 0.08 (毫克) | CA钙 | 37 (毫克) |
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蛋白质 | 36 (克) | B2核黄素 | 0.16 (毫克) | MG镁 | 376 (毫克) |
脂肪 | 46.1 (克) | B5烟酸 | 3.3 (毫克) | FE铁 | 6.5 (毫克) |
碳水化合物 | 3.8 (克) | VC维生素C | 0 (毫克) | MA锰 | 3.85 (毫克) |
膳食纤维 | 4.1 (克) | VE维生素E | 27.28 (毫克) | ZN锌 | 7.12 (毫克) |
维生素A | 0 (微克) | 胆固醇 | 0 (毫克) | CU铜 | 1.44 (毫克) |
胡罗卜素 | 5.9 (微克) | LI钾 | 672 (毫克) | P磷 | 0 (毫克) |
视黄醇当量 | 4.1 (微克) | NA钠 | 15.8 (毫克) | SE硒 | 27.03 (微克) |
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