菠萝[凤梨,地菠萝]的营养成分_水果类 - 食物营养成分查询
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食物营养成分查询

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菠萝[凤梨,地菠萝]的营养成分

菠萝[凤梨,地菠萝]的营养成分

热量 41 (千卡) B1硫胺素 0.04 (毫克) CA钙 12 (毫克)
蛋白质 0.5 (克) B2核黄素 0.02 (毫克) MG镁 8 (毫克)
脂肪 0.1 (克) B5烟酸 0.2 (毫克) FE铁 0.6 (毫克)
碳水化合物 9.5 (克) VC维生素C 18 (毫克) MA锰 1.04 (毫克)
膳食纤维 1.3 (克) VE维生素E 0 (毫克) ZN锌 0.14 (毫克)
维生素A 3 (微克) 胆固醇 0 (毫克) CU铜 0.07 (毫克)
胡罗卜素 0.2 (微克) LI钾 113 (毫克) P磷 9 (毫克)
视黄醇当量 88.4 (微克) NA钠 0.8 (毫克) SE硒 0.24 (微克)
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