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绿茶的营养成分
绿茶的营养成分
热量 | 296 (千卡) | B1硫胺素 | 0.02 (毫克) | CA钙 | 325 (毫克) |
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蛋白质 | 34.2 (克) | B2核黄素 | 0.35 (毫克) | MG镁 | 196 (毫克) |
脂肪 | 2.3 (克) | B5烟酸 | 8 (毫克) | FE铁 | 14.4 (毫克) |
碳水化合物 | 34.7 (克) | VC维生素C | 19 (毫克) | MA锰 | 32.6 (毫克) |
膳食纤维 | 15.6 (克) | VE维生素E | 9.57 (毫克) | ZN锌 | 4.34 (毫克) |
维生素A | 967 (微克) | 胆固醇 | 0 (毫克) | CU铜 | 1.74 (毫克) |
胡罗卜素 | 5.7 (微克) | LI钾 | 1661 (毫克) | P磷 | 191 (毫克) |
视黄醇当量 | 7.5 (微克) | NA钠 | 28.2 (毫克) | SE硒 | 3.18 (微克) |
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