食物营养成分查询
红菜薹[紫菜薹]的营养成分
红菜薹[紫菜薹]的营养成分
热量 | 41 (千卡) | B1硫胺素 | 0.05 (毫克) | CA钙 | 26 (毫克) |
---|---|---|---|---|---|
蛋白质 | 2.9 (克) | B2核黄素 | 0.04 (毫克) | MG镁 | 15 (毫克) |
脂肪 | 2.5 (克) | B5烟酸 | 0.9 (毫克) | FE铁 | 2.5 (毫克) |
碳水化合物 | 1.8 (克) | VC维生素C | 57 (毫克) | MA锰 | 0 (毫克) |
膳食纤维 | 0.9 (克) | VE维生素E | 0.51 (毫克) | ZN锌 | 0.9 (毫克) |
维生素A | 13 (微克) | 胆固醇 | 0 (毫克) | CU铜 | 0.12 (毫克) |
胡罗卜素 | 0.8 (微克) | LI钾 | 221 (毫克) | P磷 | 60 (毫克) |
视黄醇当量 | 91.1 (微克) | NA钠 | 1.5 (毫克) | SE硒 | 8.43 (微克) |
食物营养查询结果由 xpcha.com 提供