蛏干[蛏子缢,蛏青子]的营养成分_鱼虾蟹贝 - 食物营养成分查询
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食物营养成分查询

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蛏干[蛏子缢,蛏青子]的营养成分

蛏干[蛏子缢,蛏青子]的营养成分

热量 340 (千卡) B1硫胺素 0.07 (毫克) CA钙 107 (毫克)
蛋白质 46.5 (克) B2核黄素 0.31 (毫克) MG镁 303 (毫克)
脂肪 4.9 (克) B5烟酸 5.1 (毫克) FE铁 88.8 (毫克)
碳水化合物 27.4 (克) VC维生素C 0 (毫克) MA锰 7.8 (毫克)
膳食纤维 0 (克) VE维生素E 0.41 (毫克) ZN锌 13.63 (毫克)
维生素A 20 (微克) 胆固醇 469 (毫克) CU铜 2.05 (毫克)
胡罗卜素 9 (微克) LI钾 586 (毫克) P磷 791 (毫克)
视黄醇当量 12.2 (微克) NA钠 1175 (毫克) SE硒 121.2 (微克)
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