食物营养成分查询
花生(鲜)[落花生,长生果]的营养成分
花生(鲜)[落花生,长生果]的营养成分
热量 | 298 (千卡) | B1硫胺素 | 0 (毫克) | CA钙 | 8 (毫克) |
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蛋白质 | 12 (克) | B2核黄素 | 0.04 (毫克) | MG镁 | 110 (毫克) |
脂肪 | 25.4 (克) | B5烟酸 | 14.1 (毫克) | FE铁 | 3.4 (毫克) |
碳水化合物 | 5.3 (克) | VC维生素C | 14 (毫克) | MA锰 | 0.65 (毫克) |
膳食纤维 | 7.7 (克) | VE维生素E | 2.93 (毫克) | ZN锌 | 1.79 (毫克) |
维生素A | 2 (微克) | 胆固醇 | 0 (毫克) | CU铜 | 0.68 (毫克) |
胡罗卜素 | 1.3 (微克) | LI钾 | 390 (毫克) | P磷 | 250 (毫克) |
视黄醇当量 | 48.3 (微克) | NA钠 | 3.7 (毫克) | SE硒 | 4.5 (微克) |
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