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奶豆腐(鲜)的营养成分
奶豆腐(鲜)的营养成分
热量 | 305 (千卡) | B1硫胺素 | 0.01 (毫克) | CA钙 | 597 (毫克) |
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蛋白质 | 46.2 (克) | B2核黄素 | 0.69 (毫克) | MG镁 | 17 (毫克) |
脂肪 | 7.8 (克) | B5烟酸 | 0.7 (毫克) | FE铁 | 3.1 (毫克) |
碳水化合物 | 12.5 (克) | VC维生素C | 0 (毫克) | MA锰 | 0.09 (毫克) |
膳食纤维 | 0 (克) | VE维生素E | 0 (毫克) | ZN锌 | 2.48 (毫克) |
维生素A | 0 (微克) | 胆固醇 | 36 (毫克) | CU铜 | 0.34 (毫克) |
胡罗卜素 | 1.6 (微克) | LI钾 | 240 (毫克) | P磷 | 657 (毫克) |
视黄醇当量 | 31.9 (微克) | NA钠 | 90.2 (毫克) | SE硒 | 11.6 (微克) |
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