芝麻籽(白)的营养成分_坚果种子 - 食物营养成分查询
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食物营养成分查询

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芝麻籽(白)的营养成分

芝麻籽(白)的营养成分

热量 517 (千卡) B1硫胺素 0.36 (毫克) CA钙 620 (毫克)
蛋白质 18.4 (克) B2核黄素 0.26 (毫克) MG镁 202 (毫克)
脂肪 39.6 (克) B5烟酸 3.8 (毫克) FE铁 14.1 (毫克)
碳水化合物 21.7 (克) VC维生素C 0 (毫克) MA锰 1.17 (毫克)
膳食纤维 9.8 (克) VE维生素E 38.28 (毫克) ZN锌 4.21 (毫克)
维生素A 0 (微克) 胆固醇 0 (毫克) CU铜 1.41 (毫克)
胡罗卜素 5.2 (微克) LI钾 266 (毫克) P磷 513 (毫克)
视黄醇当量 5.3 (微克) NA钠 32.2 (毫克) SE硒 4.06 (微克)
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