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食物营养成分查询

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金华火腿的营养成分

金华火腿的营养成分

热量 318 (千卡) B1硫胺素 0.51 (毫克) CA钙 9 (毫克)
蛋白质 16.4 (克) B2核黄素 0.18 (毫克) MG镁 23 (毫克)
脂肪 28 (克) B5烟酸 4.8 (毫克) FE铁 2.1 (毫克)
碳水化合物 0.1 (克) VC维生素C 0 (毫克) MA锰 0.05 (毫克)
膳食纤维 0 (克) VE维生素E 0.18 (毫克) ZN锌 2.26 (毫克)
维生素A 20 (微克) 胆固醇 98 (毫克) CU铜 0.1 (毫克)
胡罗卜素 6.8 (微克) LI钾 389 (毫克) P磷 125 (毫克)
视黄醇当量 48.7 (微克) NA钠 233.4 (毫克) SE硒 13 (微克)
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