食物营养成分查询
鲷[黑鲷,铜盆鱼,大目鱼]的营养成分
鲷[黑鲷,铜盆鱼,大目鱼]的营养成分
热量 | 106 (千卡) | B1硫胺素 | 0.02 (毫克) | CA钙 | 186 (毫克) |
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蛋白质 | 17.9 (克) | B2核黄素 | 0.1 (毫克) | MG镁 | 36 (毫克) |
脂肪 | 2.6 (克) | B5烟酸 | 3.5 (毫克) | FE铁 | 2.3 (毫克) |
碳水化合物 | 2.7 (克) | VC维生素C | 0 (毫克) | MA锰 | 0.26 (毫克) |
膳食纤维 | 0 (克) | VE维生素E | 1.08 (毫克) | ZN锌 | 1.2 (毫克) |
维生素A | 12 (微克) | 胆固醇 | 65 (毫克) | CU铜 | 0.08 (毫克) |
胡罗卜素 | 1.6 (微克) | LI钾 | 261 (毫克) | P磷 | 304 (毫克) |
视黄醇当量 | 75.2 (微克) | NA钠 | 103.9 (毫克) | SE硒 | 31.53 (微克) |
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