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杂色蛤蜊的营养成分
杂色蛤蜊的营养成分
热量 | 53 (千卡) | B1硫胺素 | 0.01 (毫克) | CA钙 | 177 (毫克) |
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蛋白质 | 7.5 (克) | B2核黄素 | 0.21 (毫克) | MG镁 | 59 (毫克) |
脂肪 | 2.2 (克) | B5烟酸 | 1.5 (毫克) | FE铁 | 12.7 (毫克) |
碳水化合物 | 0.7 (克) | VC维生素C | 0 (毫克) | MA锰 | 0.41 (毫克) |
膳食纤维 | 0 (克) | VE维生素E | 3.86 (毫克) | ZN锌 | 5.13 (毫克) |
维生素A | 0 (微克) | 胆固醇 | 106 (毫克) | CU铜 | 0.11 (毫克) |
胡罗卜素 | 1.9 (微克) | LI钾 | 97 (毫克) | P磷 | 161 (毫克) |
视黄醇当量 | 87.7 (微克) | NA钠 | 494.6 (毫克) | SE硒 | 40.6 (微克) |
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