食物营养成分查询
大麦[元麦]的营养成分
大麦[元麦]的营养成分
热量 | 307 (千卡) | B1硫胺素 | 0.43 (毫克) | CA钙 | 66 (毫克) |
---|---|---|---|---|---|
蛋白质 | 10.2 (克) | B2核黄素 | 0.14 (毫克) | MG镁 | 158 (毫克) |
脂肪 | 1.4 (克) | B5烟酸 | 3.9 (毫克) | FE铁 | 6.4 (毫克) |
碳水化合物 | 63.4 (克) | VC维生素C | 0 (毫克) | MA锰 | 1.23 (毫克) |
膳食纤维 | 9.9 (克) | VE维生素E | 1.23 (毫克) | ZN锌 | 4.36 (毫克) |
维生素A | 0 (微克) | 胆固醇 | 0 (毫克) | CU铜 | 0.63 (毫克) |
胡罗卜素 | 2 (微克) | LI钾 | 49 (毫克) | P磷 | 381 (毫克) |
视黄醇当量 | 13.1 (微克) | NA钠 | 0 (毫克) | SE硒 | 9.8 (微克) |
食物营养查询结果由 xpcha.com 提供