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双孢蘑菇[洋蘑菇]的营养成分
双孢蘑菇[洋蘑菇]的营养成分
| 热量 | 23 (千卡) | B1硫胺素 | 0 (毫克) | CA钙 | 2 (毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 4.2 (克) | B2核黄素 | 0.27 (毫克) | MG镁 | 9 (毫克) |
| 脂肪 | 0.1 (克) | B5烟酸 | 3.2 (毫克) | FE铁 | 0.9 (毫克) |
| 碳水化合物 | 1.2 (克) | VC维生素C | 0 (毫克) | MA锰 | 0.1 (毫克) |
| 膳食纤维 | 1.5 (克) | VE维生素E | 0 (毫克) | ZN锌 | 6.6 (毫克) |
| 维生素A | 0 (微克) | 胆固醇 | 0 (毫克) | CU铜 | 0.45 (毫克) |
| 胡罗卜素 | 0.6 (微克) | LI钾 | 307 (毫克) | P磷 | 43 (毫克) |
| 视黄醇当量 | 92.4 (微克) | NA钠 | 2 (毫克) | SE硒 | 6.99 (微克) |
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