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食物营养成分查询

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磨盘柿的营养成分

磨盘柿的营养成分

热量 76 (千卡) B1硫胺素 0.01 (毫克) CA钙 5 (毫克)
蛋白质 0.7 (克) B2核黄素 0 (毫克) MG镁 3 (毫克)
脂肪 0.1 (克) B5烟酸 0.2 (毫克) FE铁 0.2 (毫克)
碳水化合物 18.1 (克) VC维生素C 10 (毫克) MA锰 0.17 (毫克)
膳食纤维 1.5 (克) VE维生素E 1.33 (毫克) ZN锌 0.2 (毫克)
维生素A 17 (微克) 胆固醇 0 (毫克) CU铜 0 (毫克)
胡罗卜素 0.2 (微克) LI钾 135 (毫克) P磷 14 (毫克)
视黄醇当量 79.4 (微克) NA钠 4.7 (毫克) SE硒 0.31 (微克)
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