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猪肉(里脊)的营养成分
猪肉(里脊)的营养成分
| 热量 | 155 (千卡) | B1硫胺素 | 0.47 (毫克) | CA钙 | 6 (毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 20.2 (克) | B2核黄素 | 0.12 (毫克) | MG镁 | 28 (毫克) |
| 脂肪 | 7.9 (克) | B5烟酸 | 5.2 (毫克) | FE铁 | 1.5 (毫克) |
| 碳水化合物 | 0.7 (克) | VC维生素C | 0 (毫克) | MA锰 | 0.03 (毫克) |
| 膳食纤维 | 0 (克) | VE维生素E | 0.59 (毫克) | ZN锌 | 2.3 (毫克) |
| 维生素A | 5 (微克) | 胆固醇 | 55 (毫克) | CU铜 | 0.16 (毫克) |
| 胡罗卜素 | 0.9 (微克) | LI钾 | 317 (毫克) | P磷 | 184 (毫克) |
| 视黄醇当量 | 70.3 (微克) | NA钠 | 43.2 (毫克) | SE硒 | 5.25 (微克) |
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