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食物营养成分查询

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赤小豆[小豆,红小豆]的营养成分

赤小豆[小豆,红小豆]的营养成分

热量 309 (千卡) B1硫胺素 0.16 (毫克) CA钙 74 (毫克)
蛋白质 20.2 (克) B2核黄素 0.11 (毫克) MG镁 138 (毫克)
脂肪 0.6 (克) B5烟酸 2 (毫克) FE铁 7.4 (毫克)
碳水化合物 55.7 (克) VC维生素C 0 (毫克) MA锰 1.33 (毫克)
膳食纤维 7.7 (克) VE维生素E 14.36 (毫克) ZN锌 2.2 (毫克)
维生素A 13 (微克) 胆固醇 0 (毫克) CU铜 0.64 (毫克)
胡罗卜素 3.2 (微克) LI钾 860 (毫克) P磷 305 (毫克)
视黄醇当量 12.6 (微克) NA钠 2.2 (毫克) SE硒 3.8 (微克)
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