食物营养成分查询
麻子籽的营养成分
麻子籽的营养成分
热量 | 341 (千卡) | B1硫胺素 | 0.17 (毫克) | CA钙 | 407 (毫克) |
---|---|---|---|---|---|
蛋白质 | 21.8 (克) | B2核黄素 | 0.24 (毫克) | MG镁 | 421 (毫克) |
脂肪 | 28.2 (克) | B5烟酸 | 2.6 (毫克) | FE铁 | 18.1 (毫克) |
碳水化合物 | 0 (克) | VC维生素C | 0 (毫克) | MA锰 | 4.61 (毫克) |
膳食纤维 | 38.2 (克) | VE维生素E | 108.5 (毫克) | ZN锌 | 5.58 (毫克) |
维生素A | 0 (微克) | 胆固醇 | 0 (毫克) | CU铜 | 1.25 (毫克) |
胡罗卜素 | 5.9 (微克) | LI钾 | 447 (毫克) | P磷 | 631 (毫克) |
视黄醇当量 | 5.9 (微克) | NA钠 | 12.6 (毫克) | SE硒 | 0 (微克) |
食物营养查询结果由 xpcha.com 提供