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食物营养成分查询

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蕨菜(腌)的营养成分

蕨菜(腌)的营养成分

热量 22 (千卡) B1硫胺素 0 (毫克) CA钙 115 (毫克)
蛋白质 2.5 (克) B2核黄素 0.05 (毫克) MG镁 9 (毫克)
脂肪 0.3 (克) B5烟酸 1.6 (毫克) FE铁 4.5 (毫克)
碳水化合物 2.2 (克) VC维生素C 0 (毫克) MA锰 0.12 (毫克)
膳食纤维 2.2 (克) VE维生素E 0 (毫克) ZN锌 1.62 (毫克)
维生素A 53 (微克) 胆固醇 0 (毫克) CU铜 5.63 (毫克)
胡罗卜素 2.9 (微克) LI钾 13 (毫克) P磷 33 (毫克)
视黄醇当量 89.9 (微克) NA钠 990.6 (毫克) SE硒 8.74 (微克)
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