石榴(均值)的营养成分_水果类 - 食物营养成分查询
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食物营养成分查询

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石榴(均值)的营养成分

石榴(均值)的营养成分

热量 63 (千卡) B1硫胺素 0.05 (毫克) CA钙 9 (毫克)
蛋白质 1.4 (克) B2核黄素 0.03 (毫克) MG镁 16 (毫克)
脂肪 0.2 (克) B5烟酸 0 (毫克) FE铁 0.3 (毫克)
碳水化合物 13.9 (克) VC维生素C 9 (毫克) MA锰 0.17 (毫克)
膳食纤维 4.8 (克) VE维生素E 4.91 (毫克) ZN锌 0.19 (毫克)
维生素A 0 (微克) 胆固醇 0 (毫克) CU铜 0.14 (毫克)
胡罗卜素 0.6 (微克) LI钾 231 (毫克) P磷 71 (毫克)
视黄醇当量 79.1 (微克) NA钠 0.9 (毫克) SE硒 0 (微克)
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