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玉米(白,干)的营养成分
玉米(白,干)的营养成分
热量 | 336 (千卡) | B1硫胺素 | 0.27 (毫克) | CA钙 | 10 (毫克) |
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蛋白质 | 8.8 (克) | B2核黄素 | 0.07 (毫克) | MG镁 | 95 (毫克) |
脂肪 | 3.8 (克) | B5烟酸 | 2.3 (毫克) | FE铁 | 2.2 (毫克) |
碳水化合物 | 66.7 (克) | VC维生素C | 0 (毫克) | MA锰 | 0.51 (毫克) |
膳食纤维 | 8 (克) | VE维生素E | 8.23 (毫克) | ZN锌 | 1.85 (毫克) |
维生素A | 0 (微克) | 胆固醇 | 0 (毫克) | CU铜 | 0.26 (毫克) |
胡罗卜素 | 1 (微克) | LI钾 | 262 (毫克) | P磷 | 244 (毫克) |
视黄醇当量 | 11.7 (微克) | NA钠 | 2.5 (毫克) | SE硒 | 4.14 (微克) |
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