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银蚶[蚶子]的营养成分
银蚶[蚶子]的营养成分
热量 | 71 (千卡) | B1硫胺素 | 0 (毫克) | CA钙 | 49 (毫克) |
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蛋白质 | 12.2 (克) | B2核黄素 | 0.06 (毫克) | MG镁 | 59 (毫克) |
脂肪 | 1.4 (克) | B5烟酸 | 0.9 (毫克) | FE铁 | 7.3 (毫克) |
碳水化合物 | 2.3 (克) | VC维生素C | 0 (毫克) | MA锰 | 0.71 (毫克) |
膳食纤维 | 0 (克) | VE维生素E | 0.55 (毫克) | ZN锌 | 1.64 (毫克) |
维生素A | 0 (微克) | 胆固醇 | 89 (毫克) | CU铜 | 0.13 (毫克) |
胡罗卜素 | 1.4 (微克) | LI钾 | 76 (毫克) | P磷 | 111 (毫克) |
视黄醇当量 | 82.7 (微克) | NA钠 | 280.1 (毫克) | SE硒 | 86.3 (微克) |
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