食物营养成分查询
豌豆苗的营养成分
豌豆苗的营养成分
热量 | 34 (千卡) | B1硫胺素 | 0.05 (毫克) | CA钙 | 40 (毫克) |
---|---|---|---|---|---|
蛋白质 | 4 (克) | B2核黄素 | 0.11 (毫克) | MG镁 | 21 (毫克) |
脂肪 | 0.8 (克) | B5烟酸 | 1.1 (毫克) | FE铁 | 4.2 (毫克) |
碳水化合物 | 2.7 (克) | VC维生素C | 67 (毫克) | MA锰 | 0.76 (毫克) |
膳食纤维 | 1.9 (克) | VE维生素E | 2.46 (毫克) | ZN锌 | 0.77 (毫克) |
维生素A | 445 (微克) | 胆固醇 | 0 (毫克) | CU铜 | 0.2 (毫克) |
胡罗卜素 | 1 (微克) | LI钾 | 222 (毫克) | P磷 | 67 (毫克) |
视黄醇当量 | 89.6 (微克) | NA钠 | 18.5 (毫克) | SE硒 | 1.09 (微克) |
食物营养查询结果由 xpcha.com 提供