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鲽[比目鱼,凸眼鱼]的营养成分
鲽[比目鱼,凸眼鱼]的营养成分
热量 | 107 (千卡) | B1硫胺素 | 0.03 (毫克) | CA钙 | 107 (毫克) |
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蛋白质 | 21.1 (克) | B2核黄素 | 0.04 (毫克) | MG镁 | 32 (毫克) |
脂肪 | 2.3 (克) | B5烟酸 | 1.5 (毫克) | FE铁 | 0.4 (毫克) |
碳水化合物 | 0.5 (克) | VC维生素C | 0 (毫克) | MA锰 | 0.11 (毫克) |
膳食纤维 | 0 (克) | VE维生素E | 2.35 (毫克) | ZN锌 | 0.92 (毫克) |
维生素A | 117 (微克) | 胆固醇 | 73 (毫克) | CU铜 | 0.06 (毫克) |
胡罗卜素 | 1.5 (微克) | LI钾 | 264 (毫克) | P磷 | 135 (毫克) |
视黄醇当量 | 74.6 (微克) | NA钠 | 150.4 (毫克) | SE硒 | 29.45 (微克) |
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