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颚针鱼[针量鱼]的营养成分
颚针鱼[针量鱼]的营养成分
| 热量 | 180 (千卡) | B1硫胺素 | 0.01 (毫克) | CA钙 | 58 (毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 20.2 (克) | B2核黄素 | 0.02 (毫克) | MG镁 | 30 (毫克) |
| 脂肪 | 10.4 (克) | B5烟酸 | 0 (毫克) | FE铁 | 1.2 (毫克) |
| 碳水化合物 | 1.4 (克) | VC维生素C | 0 (毫克) | MA锰 | 0.06 (毫克) |
| 膳食纤维 | 0 (克) | VE维生素E | 3.36 (毫克) | ZN锌 | 1.73 (毫克) |
| 维生素A | 0 (微克) | 胆固醇 | 101 (毫克) | CU铜 | 0.02 (毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.5 (微克) | LI钾 | 336 (毫克) | P磷 | 197 (毫克) |
| 视黄醇当量 | 66.5 (微克) | NA钠 | 73.3 (毫克) | SE硒 | 37.22 (微克) |
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