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舌鳎[花纹舌头,舌头鱼]的营养成分
舌鳎[花纹舌头,舌头鱼]的营养成分
热量 | 83 (千卡) | B1硫胺素 | 0.03 (毫克) | CA钙 | 57 (毫克) |
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蛋白质 | 17.7 (克) | B2核黄素 | 0.05 (毫克) | MG镁 | 27 (毫克) |
脂肪 | 1.4 (克) | B5烟酸 | 2.1 (毫克) | FE铁 | 1.5 (毫克) |
碳水化合物 | 0 (克) | VC维生素C | 0 (毫克) | MA锰 | 0.04 (毫克) |
膳食纤维 | 0 (克) | VE维生素E | 0.64 (毫克) | ZN锌 | 0.05 (毫克) |
维生素A | 6 (微克) | 胆固醇 | 82 (毫克) | CU铜 | 0.04 (毫克) |
胡罗卜素 | 1.5 (微克) | LI钾 | 309 (毫克) | P磷 | 168 (毫克) |
视黄醇当量 | 79.8 (微克) | NA钠 | 138.8 (毫克) | SE硒 | 34.63 (微克) |
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