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花蛤蜊的营养成分
花蛤蜊的营养成分
热量 | 45 (千卡) | B1硫胺素 | 0 (毫克) | CA钙 | 59 (毫克) |
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蛋白质 | 7.7 (克) | B2核黄素 | 0.13 (毫克) | MG镁 | 82 (毫克) |
脂肪 | 0.6 (克) | B5烟酸 | 1.9 (毫克) | FE铁 | 6.1 (毫克) |
碳水化合物 | 2.2 (克) | VC维生素C | 0 (毫克) | MA锰 | 0.39 (毫克) |
膳食纤维 | 0 (克) | VE维生素E | 0.51 (毫克) | ZN锌 | 1.19 (毫克) |
维生素A | 23 (微克) | 胆固醇 | 63 (毫克) | CU铜 | 0.2 (毫克) |
胡罗卜素 | 2.3 (微克) | LI钾 | 235 (毫克) | P磷 | 126 (毫克) |
视黄醇当量 | 87.2 (微克) | NA钠 | 309 (毫克) | SE硒 | 77.1 (微克) |
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