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食物营养成分查询

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鲚鱼(大)[大凤尾鱼]的营养成分

鲚鱼(大)[大凤尾鱼]的营养成分

热量 106 (千卡) B1硫胺素 0 (毫克) CA钙 114 (毫克)
蛋白质 13.2 (克) B2核黄素 0.08 (毫克) MG镁 28 (毫克)
脂肪 5.5 (克) B5烟酸 1 (毫克) FE铁 1.7 (毫克)
碳水化合物 0.8 (克) VC维生素C 0 (毫克) MA锰 0.29 (毫克)
膳食纤维 0 (克) VE维生素E 0.84 (毫克) ZN锌 1.51 (毫克)
维生素A 15 (微克) 胆固醇 117 (毫克) CU铜 0.11 (毫克)
胡罗卜素 3 (微克) LI钾 161 (毫克) P磷 498 (毫克)
视黄醇当量 77.5 (微克) NA钠 53.1 (毫克) SE硒 37.8 (微克)
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