食物营养成分查询
大红菇(干)[草质红菇]的营养成分
大红菇(干)[草质红菇]的营养成分
| 热量 | 200 (千卡) | B1硫胺素 | 0.26 (毫克) | CA钙 | 1 (毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 24.4 (克) | B2核黄素 | 6.9 (毫克) | MG镁 | 30 (毫克) |
| 脂肪 | 2.8 (克) | B5烟酸 | 19.5 (毫克) | FE铁 | 7.5 (毫克) |
| 碳水化合物 | 19.3 (克) | VC维生素C | 2 (毫克) | MA锰 | 0.91 (毫克) |
| 膳食纤维 | 31.6 (克) | VE维生素E | 0 (毫克) | ZN锌 | 3.5 (毫克) |
| 维生素A | 13 (微克) | 胆固醇 | 0 (毫克) | CU铜 | 2.3 (毫克) |
| 胡罗卜素 | 6.4 (微克) | LI钾 | 228 (毫克) | P磷 | 523 (毫克) |
| 视黄醇当量 | 15.5 (微克) | NA钠 | 1.7 (毫克) | SE硒 | 10.64 (微克) |
食物营养查询结果由 xpcha.com 提供