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榛蘑(干)[假蜜环菌]的营养成分
榛蘑(干)[假蜜环菌]的营养成分
热量 | 157 (千卡) | B1硫胺素 | 0.01 (毫克) | CA钙 | 11 (毫克) |
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蛋白质 | 9.5 (克) | B2核黄素 | 0.69 (毫克) | MG镁 | 109 (毫克) |
脂肪 | 3.7 (克) | B5烟酸 | 7.5 (毫克) | FE铁 | 25.1 (毫克) |
碳水化合物 | 21.5 (克) | VC维生素C | 0 (毫克) | MA锰 | 4.13 (毫克) |
膳食纤维 | 10.4 (克) | VE维生素E | 3.34 (毫克) | ZN锌 | 6.79 (毫克) |
维生素A | 7 (微克) | 胆固醇 | 0 (毫克) | CU铜 | 1.45 (毫克) |
胡罗卜素 | 3.8 (微克) | LI钾 | 2493 (毫克) | P磷 | 286 (毫克) |
视黄醇当量 | 51.1 (微克) | NA钠 | 51.3 (毫克) | SE硒 | 2.65 (微克) |
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